Dodatna podpora toku limfe

Zastala limfa zjutraj daje občutek utrujenosti. Ko vstanete takoj popijte 200ml tople vode. Jejte šele, ko boste res lačni.

Čaji za spodbuditev toka limfe:

• 15 minut pred jedjo: močan ingverjev čaj iz svežega ingverja
• Med jedjo: čaj iz cimeta, klinčkov, koriandra in kardamoma, 100ml na obrok Čaj spodbudi prebavne sokove in delovanje encimov, da se bo hrana dobro absorbirala in pomaga pri odstranjevanju patogenih mikroorganizmov. Pomaga tudi spodbujati tok limfe.

Čiščenju limfe bo pomagala hrana, ki je grenkega (na primer regrat, aloe vera, kopriva, zelena zelenjava, kurkuma), trpkega (quinoa, kalčki, kurkuma) in pekočega (na primer ingver, poper, česen) okusa.

Zeleni sok spodbuja tok limfe. Ob zastajanju limfe ga pijte 2x 100ml na dan vsaj 2 uri po obroku in vsaj 1 uro pred naslednjim obrokom.

Prehranski dodatki, ki jih svetujemo za spodbuditev toka lime so: Immune Intensive (BioCare) in Burbur-Pinella (Nutramedix). Dodatke lahko dobite v Bisernici. Za 2 meseca potrebujete 8 paketov Immune intensive in 2 steklenički Burbur-Pinella.

Za nakup prehranskih dopolnil nas kontaktirajte na tim@bisernica.si