Vaja je namenjena hitremu uravnovešanju energij, še posebej če nimate časa, da naredite celotno iVitalis vajo Podprite tok krvi, potrebujete pa energijo za boljše počutje.
iVitalis vaja pomaga
Uravnovesiti energijske toke
Umiriti energijo
Povezati energijske toke v telesu
Povezati levo in desno stran možganov
Sprostiti nezavedne čustvene napetosti
Izboljšati orientacijo, koordinacijo in sposobnosti prepoznavanja vzrokov za težave
Sprostiti ujete energije
Delate 30-60 sekund.
Za lažjo predstavo si oglejte video Jutranja kavica.