Želodec zazna vse, kar se v čustvih dogaja z nami. Tudi »Ljubezen gre skozi želodec.«, kot pravi pregovor.
Če sta napihnjenost in bolečina v želodcu vaša redna spremljevalca v življenju, niste osamljeni. Vse več ljudi se srečuje z bolečinami v želodcu in s težavami, povezanimi s prebavo. Bolečino povzroča vsakodnevni stres, ki je povezan s kislino in bakterijami želodca. Stres je odgovor našega telesa na zahteve. Več kot 40 % ljudi zboli za določeno bolezen, ki je posledica stresa. In kar 75-90 % vseh obiskov pri splošnem zdravniku je povezanih s stresom.
Gospa srednjih let je imela kronične težave s sinusi. Zdravila niso več pomagala. Poleg tega je v predelu zgornjega trebuha vedno čutila napetost in stiskanje. Pojedla je zelo malo. V zadnjih nekaj mesecih je shujšala za 10 kg. Zdravnik ji je predpisal antidepresive, po katerih pa ni bilo želenega učinka. Bila je zelo utrujena. Na terapiji smo ugotovili, da je bila energija želodca zelo nizka. Po šestih tednih redne vadbe vaj za želodec, je začela teža rasti, počutje pa se je izboljšalo. Po treh mesecih redne vadbe vaj za želodec je že čutila, da je začela energija rasti, sinusi pa so se pozdravili. Po šestih mesecih redne vadbe se je počutila nekaj let mlajša.
Ste že slišali pravljico izpod Gorjancev Gospodična? Če še ne, jo preberite, ker redna vadba posebnih vaj prinese resnično pomladitev, tako kot jo je doživela grajska gospa, po kateri se imenuje pravljica. Pravljica namreč v metafori pove, kako pomembno je vzdrževati dobre energije.
Obolenja želodca lahko preprečimo, ko bolezen zaznamo že v njenih razvojnih fazah oz. še bolje, ko delujemo preventivno. V tem programu je opisano, kako uravnovesiti energijo želodca z vajami, z masažo, z zmanjšanjem stresa, s hrano in z razbremenitvijo čustev. Ko dvignete energijo želodca, se želodec sam začne obnavljati. Tako zmanjšate možnost za čir na želodcu, preobčutljivost na določeno vrsto hrane, zgago, bulimijo, anoreksijo, pretirano potrebo po hrani in si zagotovite dobro prebavo hrane, s tem pa posledično tudi pomirjenost.
