Zmanjšamo jih: z močnim pritiskom območja med ramenom in podpazduho do bradavice. (MOŽGANI)
Pritisk mora biti tako močan, da začutimo rahlo bolečino. Če je bolečina zaradi pritiska premočna potem pritisk popustimo, ker nočemo vnašati novih bolečin v telo. Masiramo 2-3 minute večkrat na dan.