Naravno stanje človeka je celostno stanje. To je optimalno za zdravje. Bolezen pomeni nezmožnost človeka, da bi dosegel združitev, harmonijo vseh delov. Bolezen pomeni tudi nemir ali z drugimi besedami ne imeti miru. Kar onemogoča uravnovešenje v posamezniku, je stres, ki je vse od otroštva postajal sestavni del človeka. Biti celosten pomeni biti zdrav, vesel in zadovoljen.
Opazovanja so pripeljala do spoznanj, da je disfunkcija določenega organa močno povezana z oslabelostjo v določenih mišicah in obratno: da krepitev določenih mišic pospešuje delovanje določenega organa in obnavlja njegove funkcije. Delovanje organov je povezano s tokom energije, s sistemom meridianov. S krepitvijo mišic se energija v vašem telesu poveča, uravnovesi in okrepi.
Fizična aktivnost je ena izmed najpomembnejših stvari, ki jih lahko naredite za vaše zdravje. Tako:
Sedaj veste, ZAKAJ je vse to mogoče – ker povečate, uravnovesite in okrepite vašo energijo.