Povečajte energijo v telesu

Naravno stanje človeka je celostno stanje.  To je optimalno za zdravje. Bolezen pomeni nezmožnost človeka, da bi dosegel združitev, harmonijo vseh delov. Bolezen pomeni tudi nemir ali z drugimi besedami ne imeti miru. Kar onemogoča uravnovešenje v posamezniku, je stres, ki je vse od otroštva postajal sestavni del človeka. Biti celosten pomeni biti zdrav, vesel in zadovoljen.

Opazovanja so pripeljala do spoznanj, da je disfunkcija določenega organa močno povezana z oslabelostjo v določenih mišicah in obratno: da krepitev določenih mišic pospešuje delovanje določenega organa in obnavlja njegove funkcije. Delovanje organov je povezano s tokom energije, s sistemom meridianov. S krepitvijo mišic se energija v vašem telesu poveča, uravnovesi in okrepi.

Fizična aktivnost je ena izmed najpomembnejših stvari, ki jih lahko naredite za vaše zdravje. Tako:

• zmanjšate verjetnost bolezni (bolezni srca in ožilja, diabetes in prebavne težave, rak, najrazličnejše bolečine kot na primer v hrbtu, glavoboli, prehladi, gripa itd.),
• okrepite mišice in kosti,
• izboljšate mentalno zdravje in razpoloženje,
• nadzorujete vašo težo,
• izboljšate vaše zmožnosti za opravljanje vsakodnevnih aktivnosti,
• izboljšate gibljivost tako duha kot telesa (preprečili poškodbe zaradi padcev, če ste starejši),
• povečate verjetnost, da živite dlje itd.

Sedaj veste, ZAKAJ je vse to mogoče – ker povečate, uravnovesite in okrepite vašo energijo.