Zmanjšanje bolečine

Kadar se pojavijo bolečine v predelu ledvic, jih zmanjšamo z močnim pritiskom za prst levo in desno od popka: na eni strani s kazalcem in sredincem ene roke in na drugi strani s kazalcem in sredincem druge roke. Pritisk mora biti tako močan, da začutimo rahlo bolečino. Če je bolečina zaradi pritiska premočna, potem pritisk popustimo, ker nočemo vnašati novih bolečin v telo. Masiramo 2-3 minute večkrat na dan. S to masažo spodbudimo delovanje limfe v ledvicah. Ledvice se tako hitreje sčistijo strupenih in odpadnih snovi.