Zmanjšanje stresa trojnega grelca

Stres je posledica neharmonije med našo notranjostjo in zunanjim svetom. Stres se pojavi, kadar delamo nekaj drugače kot naše srce hrepeni. Ravnovesje spodbudimo z nežnim prijemom refleksne točke ob stičišču zgornjega dela ušesa z ličnico in v vdolbinici pod vratom (v luknjici trikotnika na stičišču med ključnicama in prsno kostjo). Točke primemo nežno, kot bi se nanjo usedel metulj, z dvema prstoma: kazalcem in sredincem. Med sproščanjem se namestite v udoben stol ali pa smo kar v postelji. Točko držimo 2-3 minute vsaj 2x na dan.